И вчера, и сегодня я спал одинаковое количество времени, а именно четыре часа. Вчера разбитое состояние весь день, отрубание на 10-15 минут при более-менее комфортном положении тела, температуры окружающей среды, отсутствии раздражителей. В итоге в три дня уже дома меня срубило напрочь, наповал.
Сегодня пока соображаю. Интересно, зависит ли «высыпание» организма от тех причин, которые помешали вовремя пойти спать? Или мое собственное отношение: «гаццтво, хочу спать!» и «да пофих, хорошо сидим»?
Сегодня принципиально не буду принимать горизонтального положения до полуночи.
Кстати, может человек просыпаться из-за излучения мобильного телефона? Сколько раз замечал: просыпаюсь и через несколько секунд звонит мобильник.